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Libro

Motivos para ser vegetariano

Motivos para ser vegetariano

11,90 €

Disponibilidad: inmediata

Autor: Blanca Herp

Editor: Océano Editorial

Libro

Págs: 144

Formato: 13,5 x 21

Año de edición: 2008

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DESCRIPCIÓN

Descubre las ventajas de ser vegetariano, un estilo de vida saludable y muy natural.

Este libro te demostrará que ser vegetariano no es una decisión excéntrica, ni se trata de gente que sólo come brécol y zanahorias hervidas. Su dieta va mucho más allá, con deliciosos y sorprendentes platos con los que te olvidarás para siempre de la carne y el pescado. Cambiar no es fácil, de acuerdo. Cuesta acostumbrarse a sabores nuevos, texturas diferentes, alimentos que casi nunca has cocinado, en Motivos para ser vegetariano aprenderás a hacerlo poco a poco y con mucha paciencia. Descubrirás cómo obtener todo tipo de proteínas y vitaminas sin comer carne, sabrás incorporar a tus menús los ingredientes vegetarianos más apetitosos y sacarle todo el partido a una de las dietas más saludables y naturales que existen.

AUTOR

Blanca Herp

Blanca Herp es una prestigiosa autora de libros de nutrición y salud.