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Libro

El Gran Libro Men's Health de la Nutrición - Joel Webber & Mike Zimmerman

Men's Health. El Gran Libro de la Nutrición

La guía definitiva para comer mejor, tener buen aspecto y mantenerte en tu peso

24,90 €

26,72 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Joel Weber - Mike Zimmerman

Editor: Amat Editorial

Libro

Págs: 384

Formato: 21 x 21,5

Año de edición: Abril 2014

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Libro disponible también en versión eBook Versión digital

La versión digital está inmediatamente lista para la descarga y puedes leerla en diferentes dispositivos: PC, Mac Os, Linux, iPhone, iPad, Android, HTC, Blackberry, eReaders. El dispositivo de lectura Kindle no es compatible.

DESCRIPCIÓN

La indispensable guía nutricional, con todos los alimentos, recetas y trucos para mantener una alimentación 100% saludable.

Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, además de disfrutar de una salud de hierro. Este manual de alimentación y nutrición, basado en exhaustivas investigaciones, ofrece los últimos descubrimientos científicos en nutrición, excelentes fotografías y recetas fáciles, sabrosas y saludables. Editada en un atractivo formato de fácil comprensión y revisión, esta guía es la forma más fácil de transformar nuestras vidas a través de los alimentos.

  • Incluye los últimos descubrimientos científicos sobre alimentación.
  • Con ilustraciones y fotografías que facilitan la lectura y comprensión.
  • Guía para conocer todas y cada una de las propiedades de cada alimento.

AUTOR

Joel Weber - Mike Zimmerman

Joel Weber es de los más prestigiosos redactores jefes de la revista Men’s Health. Mike Zimmerman es editor de la revista Men’s Health y coautor del libro The Impact! Body Plan.

Men’s Health es la más importante revista masculina del mundo y la cabecera de estilo de vida, dirigida a los hombres, más leída en muchos países. Ofrece información práctica sobre fitness, nutrición, cuidado personal,salud, moda y relaciones, todo desde un enfoque cercano y positivo.