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Libro

Meditación auténtica

Meditación auténtica

Descubre la libertad de la conciencia en estado puro

9,00 €

9,60 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Adyashanti

Editor: Gaia Ediciones

Libro

Págs: 96

Formato: 21x14,5

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

¿Qué pasaría si dejases que todo fuese exactamente tal y como es? ¿Y si dejases de necesitar el control y, en su lugar, abrazases la totalidad de tu experiencia tal y como surgiera en cada momento?

En los catorce años que dedicó al estudio del zen, Adyashanti llegó a la conclusión de que la mayoría de los meditadores veteranos utilizaban la práctica como «un fin, en vez de como medio para llegar a un fin».

Invitándonos a realizar el «esfuerzo sin esfuerzo» que infunde el momento presente, Adyashanti sostiene, que sólo nos abrimos al arte de la meditación auténtica cuando nos libramos de todas las técnicas (incluso de nuestro concepto de «meditador») y nos concentramos en el estado natural.

«Nos han enseñado que el despertar es difícil, que despertar de la ilusión de la separación puede llevarnos años –nos explica Adyashanti–. En realidad, sin embargo, lo único que necesitas es la voluntad de mirar en las profundidades de tu experiencia aquí y ahora». MEDITACIÓN AUTÉNTICA te ofrece la oportunidad de recuperar el propósito original de la meditación: hacer de puerta de entrada a la «libertad indefinida del ser».

AUTOR

Adyashanti

Adyashanti

Adyashanti es un maestro espiritual nacido en Estados Unidos y dedicado a servir al despertar de todos los seres humanos. Sus enseñanzas son una invitación abierta a detenerse, indagar y reconocer lo que es verdadero y liberador en el núcleo de toda existencia. En 1996, su maestro Zen le pidió que se dedicara a enseñar, y desde entonces transmite lecciones que están libres de cualquier tradición o ideología. 

El estilo de enseñanza de Adya (también conocido como "Satsang"), ha sido comparado al de algunos maestros chinos del primer Chan (Zen) y al de los maestros indios del vedanta advaita (no dualismo), y se siente muy afín al último sabio del advaita, Nisargadatta Maharaj, aunque sus retiros son una mezcla de meditación silenciosa, enseñanzas del drama y conversaciones con sus estudiantes, se centra en la disolución y reconstrucción de la identidad personal.

«La verdad hacia la que apunto no está confinada a ningún punto de vista religioso, a ningún sistema de creencias o doctrina, sino que está abierta a todos y se encuentra dentro de todos».