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Libro

Masaje rápido

Masaje rápido

Ponte en forma y mejora tu salud

9,90 €

10,58 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Rahel Rehm-Schweppe

Editor: Hispano Europea Editorial

Libro

Págs: 128

Formato: 17x23

Año de edición: 2012

Con 111 ilustraciones a color

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DESCRIPCIÓN

Desde la digitopuntura y la reflexología, pasando por los masajes con miel o aceite de rosas, hasta un pequeño masaje del cuero cabelludo o de relajación: con estos masajes puedes hacer mucho por tu salud y bienestar (o los de tu pareja), y mimarte empleando poco tiempo. Las sencillas manipulaciones y técnicas de presión pueden aplicarse fácilmente sin una preparación previa. De esta forma, puedes realizar pequeñas pausas en tu día a día para relajarte y renovar energías. Con este libro aprenderá diferentes técnicas de masaje breves y sencillas con las que podrá dar un pequeño y agradable masaje de manera inmediata sin necesidad de conocimientos previos. Así pues, no se prive del placer que le puede proporcionar un masaje sencillo, siempre que se realice con cuidado y cariño.

Índice:

Ejercicios de masaje: sobre la magia del masaje
La tradición de la caricia
¿Qué son los ejercicios rápidos de masaje?
Minimasajes para el cuerpo y la mente
Antes de empezar…
Los puntos más importantes de un vistazo.
EJERCICIOS RÁPIDOS DE MASAJE:
La práctica, relación de masajes.

AUTOR

Rahel Rehm-Schweppe

Rahel Rehm-Schweppe es fitoterapista y osteopata, experta en masaje para bebés y niños.