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Libro

Más Allá del Mindfulness - Bhante Henepola Gunaratana

Más Allá del Mindfulness

Una guía introductoria a los estados más profundos de la meditación

16,00 €

17,06 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Bhante Henepola Gunaratana

Editor: Kairós Editorial

Libro

Págs: 286

Formato: 13 x 20

Año de edición: Mayo 2015

Valoración media: (1 comentario)

DESCRIPCIÓN

Ahora, con Más allá del mindfulness, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su práctica del mindfulness al siguiente escalafón y ayudarles a ir, precisamente, más allá del mindfulness.

Con su característico tono claro y amable, Bhante introduce al lector en lo que en la tradición budista se conoce como jhanas, es decir, los estados de meditación profundamente tranquilos, gozosos y poderosos.

Explorados y trabajados con las herramientas presentadas en este libro, estos estados conducen a una vida de visión profunda y de paz inconmovible.

AUTOR

Bhante Henepola Gunaratana

Bhante Henepola Gunaratana

Bhante Henepola Gunaratana recibió la ordenación como monje budista en Sri Lanka a la edad de doce años. Posteriormente, se doctoró en filosofía en la American University. Fundador de la Bhavana Society, imparte enseñanzas por todo el mundo y es autor de Eight Steps Mindful to Happiness.

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  • Escrito por:
  • 30 de Julio de 2015
  • Comprado en El Jardín del Libro
Me ha sorprendido gratamente la facilidad con la que el autor nos va introduciendo hacia lo que es el verdadero estado que llamamos meditación casi sin darnos cuenta. Está escrito de una forma sencilla que cualquiera puede entender. Es un libro que me ha gustado mucho y que sigo consultando.

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