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Libro

Libérate de la culpabilidad

Libérate de la culpabilidad

Reencontrar la libertad interior

13,00 €

13,86 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Yves-Alexandre Thalmann

Editor: Urano Ediciones

Libro

Págs: 256

Formato: 13.5x21.5

Año de edición: 2008

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DESCRIPCIÓN

El sentimiento de culpa debería actuar como un mecanismo de alarma que avisa cuando no estamos actuando correctamente, pero ¿qué hacer cuando la culpabilidad nos invade, cuando nos sentimos mal tanto por lo que hacemos como por lo que no hacemos y la culpa empieza a inundar todas las esferas de nuestra vida?

Partiendo de un enfoque totalmente distinto al de otros trabajos publicados, que se revelan ineficaces a largo plazo, el psicólogo y experto en desarrollo personal Yves-Alexandre Thalmann ofrece un planteamiento infalible para poner fin a la excesiva e injustificada culpabilidad.

A partir de numerosos ejemplos extraídos de la vida cotidiana y de su propia experiencia, el doctor Thalmann nos explica la verdad sobre este sentimiento: la culpa proporciona una sensación de control sobre el otro y sobre el mundo. Sólo aceptando esta verdad seremos capaces de empezar a distinguir nuestra responsabilidad de aquella que corresponde a los demás.

AUTOR

Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann

Yes-Alexander Thalmann psicólogo y especialista en desarrollo personal. Doctorado también en Ciencias Físicas, se siente orgulloso de aplicar el mismo rigor científico tanto en su trabajo como en las relaciones humanas.