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Libro

La Mente del Runner - Jeff Brown

La Mente del Runner

Utiliza tu cerebro para mejorar tus metas

18,95 €

20,36 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Jeff Brown

Editor: Amat Editorial

Libro

Págs: 256

Formato: 15,3 x 2

Año de edición: Septiembre 2016

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DESCRIPCIÓN

Basado en las últimas investigaciones científicas y técnicas psicológicas, este libro muestra cómo desbloquear y aumentar el gran potencial del órgano más misterioso del cuerpo humano.

Una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una gran influencia en tu rendimiento.

Repleto de fascinantes detalles para que runners de todos los niveles puedan tener un control total sobre su mente y mejorar así sus resultados, este libro te ayudará a que tu mente no se rinda antes que tu cuerpo.

AUTOR

Jeff Brown

Jeff Brown es psicólogo perteneciente a la llamada escuela cognitivo-conductual. Se desempeña como catedrático en la Harvard Medical School y trabaja en el McLean Hospital. Es autor del libro The Competitive Edge. Vive y trabaja en Boston.