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Libro

La guarida del tigre

La guarida del tigre

12,95 €

13,90 $

Disponibilidad:

Autor: Thérèse Bertherat

Editor: Paidós Editorial

Libro

Págs: 216

Formato: 15,5x23,3

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas musculares son a menudo consecuencia del desconocimiento que rodea esa fuerza venida de la noche de los tiempos. Para Thérèse Bertherat, el tigre es un viejo amigo. La conocidísima autora de El cuerpo tiene sus razones hace ya veinte años que lo observa y que ayuda a sus discípulos a convivir con él.

Con más de cien ilustraciones, la creadora de la Antigimnasia® nos explica cómo tratar las pequeñas contracturas y dolores que padecemos en la espalda mediante movimientos sencillos.

AUTOR

Thérèse Bertherat

Thérèse Bertherat

Thérèse Bertherat es considerada la creadora de la antigimnasia. Terapeuta y autora de varias obras que se han convertido en best sellers internacionales, Thérèse Bertherat ha introducido a un público muy amplio en la antigimnasia, disciplina terapéutica que imparte en París.