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Libro

La Antidieta (edición Vintage)

La Antidieta (edición Vintage)

14,00 €

14,96 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Harvey Diamond, Marilyn Diamond

Editor: Urano Ediciones

Libro

Págs: 256

Formato: 15x22,5

Año de edición: 2011

35ª Edición

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DESCRIPCIÓN

¿Le gusta comer? ¿Le gustaría tener más energía? ¿Se ha sentido decepcionado alguna vez después de seguir una dieta? ¿Está confuso acerca de cuál es la mejor? ¿Le gustaría perder peso sin hacer dieta? Si ha contestado afirmativamente a alguna de estas preguntas, siga leyendo: este libro es para usted.

Por fin un mensaje claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de La antidieta, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo, permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y automantenimiento produzcan óptimos resultados. Conseguirá más salud, más energía y el peso ideal de forma permanente. Lo que La antidieta le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal, para siempre.

AUTORES

Harvey Diamond

Harvey Diamond

Escritor americano especializado en dietética naturista, Harvey Diamond es conocido por su libro La antidieta, escrito en colaboración con Marilyn Diamond en 1985 y que se ha convertido en un best-seller desde entonces.

Marilyn Diamond

Marilyn Diamond, coautora del best seller La Antidieta, obtuvo el doctorado por la Universidad de Nueva York y el título de dietista del American College of Health Science. Dirige el Institute for Nutritious Home Cooking de Santa Monica, California, desde donde desarrolla proyectos por el programa FIT FOR LIFE.