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Libro

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Despierta la energía Kundalini y descubre el poder de tu mente

12,02 €

12,81 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Ranjiv Nell

Editor: Robinbook Ediciones

Libro

Págs: 144

Formato: 13 x 20

Año de edición: 2013

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DESCRIPCIÓN

Este libro nos presenta una disciplina física, mental y espiritual que basa su trabajo en el desarrollo de la energía a través del cuerpo humano, despertando así el gran potencial creativo latente en cada persona. Una guía de los movimientos, posturas, respiraciones y meditaciones precisas que comandan diversas partes del cuerpo, el sistema nervioso y el sistema energético vital con el fin último de fortalecer el vínculo de la persona con su espíritu.

•Las respiraciones específicas o Pranayama

•El movimiento de la energía a traves de las posiciones de dedos y manos (Mudras)

•Los ejercicios dinámicos o posturas (Asanas)

AUTOR

Ranjiv Nell

Ranjiv Nell es maestro de yoga en Los Ángeles..