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Libro

Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

Una divertida guía para liberar los bloqueos físicos, emocionales y mentales

25,00 €

26,65 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Sharon Promislow

Editor: Pax México Editorial

Libro

Págs: 206

Formato: 17x23

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

Sharon Promislow ha logrado realizar una magnífica combinación de estrategias eficaces y poderosas y a la vez sencillas para personas de todas las edades que quieran mejorar su desempeño en general. Cualquiera que quiera reducir el estrés, recuperar el gusto de aprender y tener más seguridad para enfrentar situaciones difíciles, debe leer este libro. Descubre cómo:

  • Sentirte mejor
  • Ser más eficaz
  • Aprende más fácilmente
  • Manejar el cambio

Una introducción clara y divertida a los principios básicos del bienestar holístico. Entenderás cómo interactúan el cerebro, el cuerpo y las emociones, y aprenderás las herramientas esenciales para lograr una mejoría inmediata en la manera como te sientes y actúas.

Dr. John Thie, fundador de Touch for Health

AUTOR

Sharon Promislow

Sharon Promislow

Sharon Promislow escribe y desarrolla material profesional para kinesiólogos especializados, profesores y formadores, así como para grupos corporativos y privados.