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Libro

Guía fácil de Qi Gong

Guía fácil de Qi Gong

Mejora tu salud, aumenta tu energía y gana capacidad de recuperación con este arte milenario chino

12,50 €

13,40 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Yang Jwing-Ming

Editor: Robinbook Ediciones

Libro

Págs: 208

Formato: 13x20

Año de edición: 2008

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DESCRIPCIÓN

La práctica del Qi Gong se remonta a tiempos inmemoriales y es considerada uno de los pilares básicos para el cuidado de la salud y para el equilibrio mental. El Qi Gong, se orienta al trabajo con las sensaciones internas a través del ritmo, la respiración y la realización de sencillos movimientos para disipar tensiones de la vida actual.

Este efectivo ejercicio toma sólo 20 minutos diarios, no requiere espacio y se puede realizar tanto en casa como al aire libre.

 

AUTOR

Yang Jwing-Ming

Yang Jwing-Ming

Yang Jwing-Ming es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung, Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años.