× Utilizamos cookies propias y de terceros, para realizar el análisis de la navegación de los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.
Puedes cambiar la configuración u obtener más información aquí.

Libro

En forma después del Parto

En forma después del Parto

Ejercicios y consejos

12,00 €

Disponibilidad:

Autor: Chantale Dumoulin

Editor: Paidotribo Editorial

Libro

Págs: 133

Formato: 15x21,5

Año de edición: 2001

¿Te gustó este libro? Escribe tu comentario

Momentáneamente
No disponible

¿Quieres recibir un aviso cuando vuelva a estar disponible?

  Avísame

DESCRIPCIÓN

Después del parto, deseas recuperar tu forma física. El embarazo supone un importante gasto energético y debes darte tiempo para recuperarte.

Este libro te indicará qué ejercicios puedes realizar para reforzar tus músculos abdominales y los del suelo de la pelvis y cómo encontrar una buena postura. También proporciona consejos prácticos sobre cómo reiniciar tus actividades cotidianas.

El libro está dividido en dos partes, la primera dirigida a las mujeres que han dado a luz por vía vaginal y, la segunda para las mujeres que han dado a luz por cesárea.