Tanto individualmente como a nivel global, la necesidad de paz y equilibrio es cada día más acuciante. Todos buscamos la felicidad y la paz, pero en un mundo gobernado por el caos, ¿dónde podríamos hallarla? Lise Bourbeau nos toma de la mano y, paso a paso, va mostrándonos el camino hacia nuestro interior, hacia el refrescante cauce por donde, procedente de la Fuente Universal, fluye el río de la Vida. La tierra es una gran escuela y debemos ser conscientes de que estar en ella es un auténtico privilegio. La finalidad de nuestro paso por este mundo es el crecimiento y para crecer hay que amarse a sí mismo y amar a los demás. A través de prácticos y amenos ejercicios, este libro te mostrará el camino hacia el Amor. Amor a ti mismo y amor a los demás.

Lise Bourbeau es la fundadora de Escucha a tu Cuerpo, una de las más importantes escuelas de crecimiento personal de Canadá y la mayor del mundo en lengua francesa. Su filosofía está basada en el amor incondicional.

INDICE

LAS GRANDES LEYES DE LA VIDA

- El objetivo promordial del ser humano

- Mente consciente. Mente subconsciente. Mente superconsciente

- Compromiso y responsabilidad

- Amor y posesión

- La gran ley de causa y efecto

- Cortar las ataduras. El perdón

- La fe/La oración

- La energía

LA ESCUCHA DEL CUERPO FÍSICO

- Enfermedades y accidentes

- Alimenta tu cuerpo físico de la misma forma en que diriges tu vida

- Los problemas de peso

- La sexualidad

- Las necesitades del cuerpo físico

LA ESCUCHA DE TU CUERPO MENTAL

- El bien y el mal

- El orgullo

- Los falsos maestros

- las necesitades del cuerpo mental

LA ESCUCHA DEL CUERPO EMOCIONAL

- Aprender a expresar las emociones

- Los miedos. Las culpabilidades

- Las necesitades del cuerpo emocional

LA ESPIRITUALIDAD

- La espiritualidad y la meditación

CONCLUSIÓN.