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Libro

Elige La Vida Que Quieres - Tal Ben-Shahar

Elige La Vida Que Quieres

101 claves para no amargarse la vida y ser feliz

14,95 €

15,94 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Tal Ben - Shahar

Editor: Alienta Editorial

Libro

Págs: 290

Formato: 13,5 x 21,3

Año de edición: Septiembre 2014

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DESCRIPCIÓN

Un libro fácil de leer e interpretar que ye dará 101 consejos para sentirte más cómodo en tu propia piel y lograr encontrar la felicidad en tu vida.

Puede parecer que las grandes decisiones vitales son pocas, pero no debemos perder de vista el gran número de pequeñas decisiones que nos vemos obligados a tomar diariamente, y que, a la larga, acaban siendo tan determinantes o más que aquellas que se presentan sólo una vez en la vida. Cada vez que elegimos tener una palabra amable con nuestra pareja o dedicarle una mirada agria, cada vez que nos sentamos correctamente o lo hacemos con la espalda encorvada, cada vez que escogemos si cuidar o no nuestra salud, nuestras amistades o nuestra dieta, cada vez que optamos por actuar o quedarnos quietos estamos tomando decisiones.

Este libro nos muestra los elementos de una vida feliz, en capítulos breves e intrigantes, ofreciéndonos estrategias claras y elocuentes para sacar el máximo partido de nuestras elecciones diarias, y aborda las 101 pruebas y dificultades más comunes a las que tenemos que hacer frente, complementadas con historias de la vida real, para ayudarte a identificar y aprovechar las oportunidades que se presentan en tu camino.

AUTOR

Tal Ben - Shahar

Tal Ben Shahar originario de Boston, USA, es uno de los profesores más populares de la Universidad de Harvard . Enseña Psicología Positiva y otras materias a 1400 alumnos cada semestre casi el 20 de los graduados de Harvard pasan por sus clases.