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Libro

El Poder de los Hábitos - Charles Duhigg

El Poder de los Hábitos (Bolsillo)

Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en la empresa

10,00 €

10,59 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Charles Duhigg

Editor: books4pocket

Libro

Págs: 473

Formato: 13 x 19

Año de edición: 2015

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DESCRIPCIÓN

Basándose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo, tanto en el ámbito académico como en el empresarial, el periodista de investigación, Charles Duhigg, acerca al gran publico las conclusiones de los mas recientes hallazgos psicológicos y neurológicos acerca de la formación de rutinas.

Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, como nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, como organizamos nuestro trabajo...

Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabría pensar. Son hábitos.

Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: ¿Podemos cambiarlos? La respuesta es si

El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra como la adopción de un único habito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social. 

AUTOR

Charles Duhigg

Charles Duhigg

Tras graduarse en la Universidad de Yale y en la Harvard Business School, Charles Duhigg (1974) empezó a trabajar como un periodista especializado en economía, ahora es columnista de The New York Times, donde escribe para la sección de negocios. Vive en Brooklyn, Nueva York.