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Libro

La dieta volumétrica

La dieta volumétrica

Come hasta saciar tu apetito y adelgaza

12,90 €

13,75 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Martin Kunz

Editor: Hispano Europea Editorial

Libro

Págs: 128

Formato: 17x23

Año de edición: 2008

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DESCRIPCIÓN

Volumetría: así es como se llama una nueva tendencia nutricional que se basa en los estudios científicos más recientes. La novedad más importante de este método es que las personas pueden comer grandes cantidades sin engordar.

Los expertos en nutrición han comprobado que hay comidas con relativamente pocas calorías pero que sacian muy bien el apetito, pero que no engordan, y han establecido el principio volumétrico. Lo bueno es que usted no necesita cambiar radicalmente sus hábitos alimenticios y que no tiene que prescindir de nada. Es una dieta en el sentido literal del vocablo griego: Originalmente, diaita no significaba un régimen estricto para adelgazar sino una forma de vida saludable en la que se combina la alimentación y el ejercicio físico.

AUTOR

Martin Kunz

Martin Kunz es especialista en dietas.