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Libro

Desarrolla Tu Cerebro - Joe Dispensa

Desarrolla Tu Cerebro (Edición conmemorativa 15ª Aniversario)

La ciencia de cambiar tu mente

26,90 €

28,84 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Joe Dispenza

Editor: La Esfera de los Libros

Libro

Págs: 632

Formato: 16,5 x 21,5

Año de edición: Septiembre 2016

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DESCRIPCIÓN

Hasta hace poco se creía que a partir de una determinada edad, las neuronas dejaban de renovarse y nuestro cerebro comenzaba un inevitable declive. Pero la evolución de la neurociencia ha demostrado que eso sólo le sucede a los cerebros que se acomodan y se limitan a reaccionar en un entorno estable.

En Desarrolla Tu CerebroJoe Dispenza nos invita a descubrir las trampas de la comodidad y lo conocido y a salir de ellas creando un nuevo cerebro capaz de recrear la realidad estableciendo nuevas y más potentes conexiones neuronales.

También nos enseña a tomar el control de nuestra mente y nos explica cómo los pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones, incluidos los que causan infelicidad. Cuando aprendemos cómo son creados estos malos hábitos, no sólo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos y creativos.

Tú puedes cambiarte. Todos los pensamientos, incluso si son del tipo "no puedo", "puedo", "no soy lo bastante bueno" o "te amo".

Prólogo de Amit Goswami.

ÍNDICE:

Agradecimiento
Prefacio del editor
Prólogo de Amit Goswami

CAPÍTULO 1. Comienzos

CAPÍTULO 2. A los lomos de un gigante

CAPÍTULO 3. Las neuronas y el sistema nervioso central: un viaje a través de la superautopista de la información original

CAPÍTULO 4. Nuestros tres cerebros

CAPÍTULO 5. Estructurados por la herencia, alterados por el medio

CAPÍTULO 6. Neuroplasticidad: cómo el conocimiento y la experiencia cambian y desarrollan el cerebro

CAPÍTULO 7. Cómo llevar el conocimiento y la experiencia a la práctica

CAPÍTULO 8. La química de la supervivencia

CAPÍTULO 9. La química de la adicción emocional

CAPÍTULO 10. Tomando el control: el lóbulo frontal en pensamiento y obra

CAPÍTULO 11. El arte y ciencia del repaso mental

CAPÍTULO 12. Desarrolla tu cerebro

Epílogo. Un cambio cuántico
Notas
Índice temático

AUTOR

Joe Dispenza

Joe Dispenza

Joe Dispenza es médico quiropráctico, escritor y conferenciante. Estudió Bioquímica en la Universidad de Rutgers (EEUU) y ha dedicado décadas de su vida a estudiar el funcionamiento de la mente humana: cómo trabaja, cómo procesa la información y por qué repite los mismos patrones de conducta durante generaciones; cómo funciona el cerebro, cómo aprende nuevas herramientas, cómo lograr enfocar el pensamiento en mitad del caos y cómo puede alcanzar la salud física y mental. Asimismo, ha escrito numerosos artículos científicos donde explica el papel que juega la mente en la salud física, y ha colaborado en la galardonada película ¡¿Y tú qué sabes?!, en la que realizaba comentarios acerca de la capacidad de las personas para crear su propia realidad.