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Libro

¡Deja de Refunfuñar!

¡Deja de Refunfuñar!

Cómo liberarte de todo aquello que te impide disfrutar

16,90 €

18,16 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Christine Lewicki

Editor: La Esfera de los Libros

Libro

Págs: 184

Formato: 15x23

Año de edición: 2012

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DESCRIPCIÓN

Un libro para no amargarle la vida a los demás, reprogramarse hacia el cambio y aprovechar el presente.

Más de 40.000 ejemplares vendidos en Francia.

Una persona refunfuña de media entre 15 y 30 veces al día. Si ello resulta insoportable para su entorno, al final también lo es para uno mismo, porque termina siendo frustrante, molesto, cansino… La autora de este libro, ha logrado superar con éxito la apuesta de dejar de quejarse durante 21 días consecutivos. Un desafío que propone ahora a los lectores para que consigan no amargarle la vida a los demás, reprogramarse hacia el cambio y recuperar la serenidad y ¡el placer de vivir!

Los que se quejan para destacar.

Aceptar que somos imperfectos.

La importancia de no dramatizar.

Ejercicios para dejar de refunfuñar.

Un eficaz método en cuatro fases para transformar tu cotidianidad.

AUTOR

Christine Lewicki

Christine Lewicki

Christine Lewicki, francesa residente en Los Ángeles, es fundadora y directora de la sociedad O Coaching Inc. acreditada coach de empresa, conferenciante, responsable de desarrollo personal e instructora de grupo MasterMind. Tiene una amplia clientela tanto en Estados Unidos, como en Europa y Asia.