Cuando lo perfecto no es suficiente
Estrategias para hacer frente al perfeccionismo
Martin M. Antony, Richard P.Swinson
- Precio 24,70 € en lugar de descuento 5%
- Desclée de Brouwer
- Libro - Págs. 332
- Formato: 14x21
- - 2º edición
- Año de edición: 2006
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Si la posibilidad de cometer un error le produce temor y siente que nada de lo que hace es suficientemente bueno, este libro le ofrece la esperanza y la ayuda para superar la necesidad de ser prefecto y reclamar su derecho a ser feliz. Antony y Swinson han creado un manual minucioso y sistemático para ayudar al perfeccionista a salir de la miseria de la depresión, la ira, la preocupación y la ansiedad social, para guiarle hacia la tierra prometida de la autoevaluación realista, la autoestima y las relaciones interpersonales positivas. Esta esperada obra aliviará el sufrimiento y enriquecerá las vidas de los millones de individuos que viven en exceso el perfeccionismo.
TEMARIO:
ENTENDIENDO EL PERFECCIONISMO
SUPERANDO EL PERFECCIONISMO
TRABAJANDO CON PROBLEMAS ESPECÍFICOS Y PERFECCIONISMO
Martín M. Antony es doctor en Psicología por la Universidad del Estado de Nueva York, trabaja como Profesor Asociado en el Departamento de Psiquiatría y Neurociencias de la Conducta en la Universidad McMaster. Es Jefe del Departamento de Psicología en el Hospital St. Joseph en Hamilton, Ontario. Está activamente involucrado en labores de investigación clínica en el área de los trastornos de ansiedad.
Richard P. Swinson es Doctor en Medicina. Es Profesor en la Universidad McMaster y en la Universidad de Toronto. Psiquiatra Jefe en el Hospital St. Joseph y en el Hospital Psiquiátrico Hamilton en Hamilton, Ontario, en la actualidad es Presidente del Equipo de Evaluación del Royal College of Physicians and Surgeons de Canadá. Además, fue miembro de los subcomités DSM-IV para el trastorno obsesivo-compulsivo y para el trastorno de pánico y la agorafobia.
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