× Utilizamos cookies propias y de terceros, para realizar el análisis de la navegación de los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.
Puedes cambiar la configuración u obtener más información aquí.

Libro

Cuaderno de Ejercicios Plena Conciencia

Cuaderno de Ejercicios Plena Conciencia

6,90 €

7,35 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Ilios Kotsou

Editor: Terapias Verdes

Libro

Año de edición: 2013

¿Te gustó este libro? Escribe tu comentario

DESCRIPCIÓN

La meditación de plena conciencia es un estado que resulta de una atención hacia el momento presente. Una forma de estar abierto a la vida tal y como se nos presenta, a nuestras emociones, a nuestro cuerpo. Estos ejercicios te ayudarán a seguir el camino para conseguirla.