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Libro

Cuaderno de Ejercicios Para ser Tolerante con uno Mismo

Cuaderno de Ejercicios Para ser Tolerante con uno Mismo

6,90 €

7,35 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Anne Van Stappen

Editor: Terapias Verdes

Libro

Págs: 64

Formato: 17x22

Año de edición: 2010

Ilustraciones de Jean Augagneur

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DESCRIPCIÓN

¿Qué es ser tolerante con uno mismo? la conciencia de tu cuerpo ,toma contacto con una parte de tu cuerpo , tener plena conciencia de tus emociones y necesidades ¡La autoempatía es una forma de egoísmo bueno!. Vencer las dificultades no es fácil  ¿Qué son los sentimientos? . Ejercicio de autoempatía, atrévete a cuidar de ti mismo aunque molestes a los demás , tomo mi vida en mis manos ,no olvides que tú eres tu mejor amigo , cultivar el diálogo ,la expresión honesta de ti mismo , ejercicio de empatía, disciplinar el espíritu.

AUTOR

Anne Van Stappen

Anne Van Stappen

Anne van Stappen imparte seminario internacionales en calidad de experta en comunicación no violenta, tolerancia y respeto.