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Libro

Consideraciones Sobre Inteligencia Emocional - Cristóbal Martínez

Consideraciones Sobre Inteligencia Emocional

16,00 €

17,15 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Dr. Cristobal Martinez Gomez

Editor: Quarzo Editorial

Libro

Págs: 385

Formato: 13 x 20

Año de edición: Septiembre 2012

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DESCRIPCIÓN

Inteligencia emocional es la capacidad de reconocer los sentimientos propios y los de otros, nos ayuda a motivarnos y a entablar adecuada y con mayor efectividad las relaciones interpersonales. Este conocimiento y el saber hacer nos permiten recuperar nuestra vida y nuestra salud, preservar nuestra familia, sostener relaciones amorosas duraderas y tener éxito en nuestro trabajo.

Culturalmente hemos aprendido a pensar en la propia conciencia como una actividad intelectual y no como una respuesta del corazón o instintiva. Hemos aprendido a no cofiar en nuestras emociones. Nos han dicho que nuestras emociones distorsionan la información supuestamente exacta que nuestro intelecto suministra. Incluso, la palabra emocional es sinónimo de débil, sin control y hasta de infantil.

Las emociones importan. El sentimiento es el recurso más poderoso que poseemos. Son salvavidas para el conocimiento personal y para la autoconservación, que nos conectan profundamente con nosotros mismos y con los demás, con la naturaleza y con el cosmos. Si no somos conscientes de nuestras emociones, si no somos capaces de reconocer y valorar nuestros sentimientos, y actuar en sincero acuerdo con éstos, no podremos llevarnos bien con los demás, nos será dificil tomar desiciones y nos encontraremos perdidos, desconectados de nuestro sentido del yo

AUTOR

Dr. Cristobal Martinez Gomez

Dr. Cristóbal Martínez Gómez - (La Habana, Cuba) doctor en ciencias médicas, terapeuta familiar, profesor titular de psiquiatría de la Facultad de Medicina, jefe del Grupo Nacional de Psiquiatría Infanto-Juvenil del Ministerio de Salud Pública, coordinador de la sección de Violencia Intrafamiliar de la Asociación Psiquiátrica de América Latina.