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Libro

Consejos Diarios Para Correr Mejor - Carlos Jiménez

Consejos Diarios Para Correr Mejor

Mantente motivado y aprende día a día

9,95 €

10,67 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Carlos Jiménez

Editor: Amat Editorial

Libro

Págs: 392

Formato: 10,3 x 15

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

Esta guía aporta información útil para correr mejor y proveen la motivación necesaria apta para que los corredores se mantengan activos, evitando que las obligaciones del día a día los alejen de este estilo de vida. Está dirigido tanto a los que quieren empezar a correr como a los corredores experimentados.

También permite revisar consejos por temas, ya que posee un índice temático que facilita su búsqueda en sus 6 áreas claves:

  • Motivación.
  • Empezar a correr.
  • Entrenamiento.
  • Acondicionamiento físico.
  • Nutrición.
  • Hidratación.
  • Consejos básicos.

AUTOR

Carlos Jiménez

Carlos Jiménez

Carlos Jiménez es Fundador de SoyMaratonista.com, medio especializado en running. Corre desde hace más de 20 años, habiendo completado los principales maratones del mundo.