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Libro

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Cómo llegar a la edad adulta sano y saludable

Cómo llegar a la edad adulta sano y saludable

La tercera juventud

19,01 € 20,01 €

20,26 $ 21,33 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Varios Autores

Editor: Morales i Torres Editores

Libro

Págs: 179

Año de edición: 2008

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DESCRIPCIÓN

Todos tenemos el derecho de llegar a la edad adulta sanos y saludables, conseguirlo o no depende, en gran medida, de nosotros mismos.

El objetivo de este libro es proporcionarle la mejor información posible para que pueda decidir si necesita y quiere cambiar su forma de vivir, para que pueda mejorar su calidad de vida.

Calidad de vida gracias a:
· Una buena prevención médica - (capítulo primero)
· Una alimentación saludable - (capitulo segundo)
· Una vida emocional relajada - (capitulo tercero)
· Un cuerpo tonificado físicamente - (capitulo cuarto)

Conduce, sin lugar a duda, a una vida longeva y sana. En definitiva una vida felíz.

Además encontrará valiosa información complementaria que le ayudará a mantenerse en las mejores condiciones:
·El poder del masaje - (capitulo quinto)
· Las plantas medicinales aliadas de nuestra salud - (capitulo sexto)
· El agua del mar - (capitulo séptimo)
· La higiene dental - (Capitulo octavo)
· Los cuidados de la piel - (capitulo noveno).

AUTOR

Varios Autores

Varios autores se reunen para compartir su conocimiento y sabiduría y dar a luz obras colectivas y antológicas de gran fuerza vital.