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Libro

Cómo Controlar el Mal Genio

Cómo Controlar el Mal Genio

10,75 €

Disponibilidad: inmediata

Autor: Ron T. Pottern- Efron

Editor: Obelisco Ediciones

Libro

Págs: 200

Formato: 13x21

Año de edición: 2006

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DESCRIPCIÓN

Este no es un libro amable y no trata de un tema agradable.

 Es un libro que te enseñará a determinar las causas del malhumor y a solucionarlas.

La ira es un sentimiento muy poderoso que puede ocasionar graves problemas al que la sufre. Las personas que siempre están enfadadas viven en una trampa y a menudo pierden el control de sí mismas. Dicen lo que piensan aunque más tarde se arrepienten. Pierden a los amigos, a sus parejas e incluso sus trabajos, pero siguen comportándose igual.

CÓMO CONTROLAR EL MAL GENIO es una gran ayuda y contiene respuestas importantes.

Si conoces a alguien que siempre está enfadado o eres tú el que tiene mal genio, este libro puede ayudaros y enseñaros a:

 * Identificar las causas de la ira

 * Dejar de inventar excusas para la rabia

* Evitar la violencia y las amenazas

* Cambiar los pensamientos que provocan la ira

 * Seguir los 8 pasos del control de la ira

 * Hacer frente a los viejos resentimientos

* Pedir lo que deseas sin enfadarte