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Libro

Cocina Cruda para Principiantes - Christine Bailey

Cocina Cruda para Principiantes

Guía de alimentos naturales con sus propiedades y recetas más sabrosas

9,95 €

10,61 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Christine Bailey

Editor: Neo Person

Libro

Págs: 207

Formato: 15 x 20

Año de edición: 2016

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DESCRIPCIÓN

Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía.

La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural. Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar.

Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas.

Con esta obra aprenderás a:

• Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable.

• Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales.

• Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria.

• Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.

AUTOR

Christine Bailey

Christine Bailey, es miembro de la British Association for Applied Nutrition and Nutritional Theraphy (BANTS) del Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC)y del NHS Directory of Complementary Therapists. Christine se adhiere al estricto código BANT de Ética y Práctica.