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Libro

Calma - Michael Acton-Smith

Calma

Relaja la mente, cambia el mundo

14,90 €

15,99 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Michael Acton-Smith

Editor: Plaza & Janés

Libro

Págs: 224

Formato: 14 x 21

Año de edición: Marzo 2016

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DESCRIPCIÓN

Todos somos capaces de alcanzar la tranquilidad a pesar del acelerado ritmo de nuestras vidas.

Calma es un libro interactivo, práctico, precioso y original que ayuda a recuperar la calma en medio de la frenética rutina de la vida cotidiana.

Lee, respira y saborea los placeres del día a día. Dedícate tiempo. Busca la calma. Trenes que se retrasan, correos electrónicos que desbordan tu bandeja de entrada, listas inacabables de tareas pendientes... Nunca ha sido más necesario recuperar algo de paz, espacio y tiempo para ti mismo.

Calma es el libro que te mostrará cómo lograrlo. A través de una mezcla de consejos, técnicas sencillas, ejercicios creativos, ilustraciones y actividades lúdicas, este libro práctico e interactivo te ayudará a redescubrir la riqueza y las alegrías del mundo y de tu vida cotidiana.

Calma cuando lo necesites, entra y sal, picotea y escoge qué te funciona mejor. No hay reglas.

AUTOR

Michael Acton-Smith

Michael Acton Smith es el fundador de Mind Candy y creador de Moshi Monsters, la marca para niños ganadora del premio BAFTA. En 2014 fue nombrado Oficial de la Orden del Imperio Británico (OBE) por su servicio a las industrias creativas. Se encuentra a menudo en las listas de personas más influyentes en la industria digital.