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Libro

La Búsqueda de la Felicidad Tal Ben - Shahar

La Búsqueda de la Felicidad

Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección

14,00 €

14,93 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Tal Ben - Shahar

Editor: Alienta Editorial

Libro

Págs: 224

Formato: 13.5x21.3

Año de edición: 2016

5ª edición

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DESCRIPCIÓN

Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.

Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama.

Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.

AUTOR

Tal Ben - Shahar

Tal Ben Shahar originario de Boston, USA, es uno de los profesores más populares de la Universidad de Harvard . Enseña Psicología Positiva y otras materias a 1400 alumnos cada semestre casi el 20 de los graduados de Harvard pasan por sus clases.