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Libro

Autoprotección (Libro + DVD) - Víctor Fernández

Autoprotección (Libro + DVD)

Defensa personal, familiar y del hogar

18,50 €

19,88 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Víctor Fernández

Editor: Hispano Europea Editorial

Libro

Págs: 96

Formato: 17x23

Año de edición: 2012

45 ilustarciones a todo color

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DESCRIPCIÓN

En este libro con DVD presentamos por primera vez una recopilación de técnicas de autoprotección y defensa personal basadas en la experiencia de muchos profesionales de la seguridad, junto a consejos personales y ejemplos de situaciones vividas por personas que fueron víctimas de la violencia y sobrevivieron a ella, así como diversos protocolos e ideas de cómo podemos aumentar nuestro nivel de seguridad personal y por tanto, mejorar nuestra calidad de vida.

En esta obra ofrecemos una visión global y genérica de los diferentes aspectos que tenemos que cubrir para protegernos y proteger a los nuestros, así como consejos impartidos por profesionales de la seguridad pública y privada, expertos en artes marciales y defensa personal, que nos orientan para que sepamos qué hacer y cómo hacerlo en caso de necesidad, pues la seguridad es cosa de todos y nos tenemos que proteger unos a otros, empezando por nosotros mismos y nuestras familias.

AUTOR

Víctor Fernández

Víctor Fernández

Víctor Fernández Casanova;  es el creador del método Zen Relax, un nuevo sistema que combina técnicas de Taichi Chuan, Chikung estilo Chen y Reiki para relajarnos y conseguir alejar el estrés. Es Profesor de Taichi Chuan estilos Yang, Chen y Hunyuan. asi como de Qjgong (Chi-kung), con más de 15 años de experiencia en la práctica de las artes marciales internas y externas. Es Maestro de Reiki y representa la 5ª Generación del linaje directo de Usui. Especializado en Terapia Regresiva. Presidente de la Federación Catalana de Reiki y de la Asociación Shen-Ren de Taichi Chuan, Qigong, Reiki. Empezó la práctica de las artes marciales de la mano del Maestro de Karate Eiji Kaiji. desde entonces ha seguido un camino de descubrimientos personales que le ha permitido alcanzar un gran nivel de armonía, paz, felicidad en su vida. Actualmente se dedica a la práctica y enseñanza profesional del Taichi Chuan, el Qjgong y el Reiki.