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Libro

Aprende a Quererte

Aprende a Quererte

14,90 €

15,78 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Trinidad Coll

Editor: Mandala Ediciones

Libro

Págs: 87

Formato: 15x21

Año de edición: 2013

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DESCRIPCIÓN

Este libro es un trabajo personal contigo, para ayudarte a conocerte mejor internamente, para que puedas. Amarte como Ser único que eres y aceptarte como tal, independientemente de tu edad, sexo y apariencia física. No hace falta tener una apariencia física perfecta para quererse, ni esperar a perder más kilos, o a que te apruebe más la gente de tu entorno. Yo tuve que pasar por una depresión profunda cuando tenía ventipocos años, a raiz de experiencias que en aquel momento viví como dolorosas, para darme cuenta de que la clave está dentro de cada uno. Está en amarse a uno mismo. En este libro te proporciono herramientas, ejercicios prácticos para que tú en tu casa puedas practicarlos y Amarte y aceptarte tal como eres, o como mínimo empezar a hacerlo. Lo que sí te puedo asegurar es la efectividad de estos fáciles ejercicios, indicados para toda persona que quiera Amarse más, si se tiene la constancia de ponerlos en práctica según te indico

AUTOR

Trinidad Coll

Trinidad Coll

Trinidad Coll La psicoterapeuta afincada en Lugo con experiencia en el campo de la salud y el bienestar.

Esta menorquina, residente en Galicia, es especialista en el tema de la autoestima que resulta el problema de muchos por cuestiones no resultas del pasado pero que tienen solución