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Libro

Aplicaciones de la asertividad

Aplicaciones de la asertividad

La asertividad: expresión de una sana autoestima

7,00 €

7,48 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Olga Castanyer

Editor: Desclée de Brouwer

Libro

Págs: 128

Formato: 14x21

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltarte tampoco al respeto a la otra persona. En este libro, eminentemente práctico, se muestran las estrategias asertivas más apropiadas para afrontar situaciones como las expuestas arriba. Está basado y es continuación de La Asertividad: expresión de una sana autoestima.

¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos? ¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?

La respuesta tiene una única palabra: Asertividad.

 

AUTOR

Olga Castanyer

Olga Castanyer

Olga Castanyer Mayer-Spiess (Madrid 1962). Licenciada en Psicología (especialidad de Clínica) por la Universidad Pontificia Comillas. Es Diplomada en Terapia Conductual por el Centro IAMCO, Madrid. Trabaja como Psicóloga Clínica en el gabinete SIJE en Madrid e imparte regularmente cursos sobre asertividad, autoestima, aspectos cognitivos y habilidades sociales en diversas instituciones. Durante estos años ha sido y es colaboradora y terapeuta en el Teléfono de la Esperanza de Madrid y psicóloga externa de Aldeas Infantiles S.O.S., de San Lorenzo del Escorial. Ha traducido libros de psicología del inglés y del alemán y es coautora de la obra ¿Por qué no logro ser asertivo? publicada en esta misma colección. Sus intereses profesionales tienen que ver con el desarrollo de la terapia cognitivo-conductual, integrándola con técnicas corporales.