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Libro

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Amplitud de movimiento

Amplitud de movimiento

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Disponibilidad: inmediata

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Autor: Mario Di Santo

Editor: Paidotribo Editorial

Libro

Págs: 406

Formato: 21x27,5

Año de edición: 2012

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DESCRIPCIÓN

En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también desde las neurociencias. El lector encontrará herramientas didácticas, lo suficientemente claras y viables, para aplicar en su práctica a la hora de prescribir estiramientos tanto sea en el ámbito terapéutico como deportivo.

Para el ámbito terapéutico se explican las posibilidades de aplicación de los estiramientos en los procesos de recuperación de las lesiones músculo-tendinosas y rehabilitaciones posquirúrgicas, luego en los programas especiales de actividad física de sujetos que padecen enfermedades crónicas y, por último, en los programas de gimnasia correctiva.

Para el ámbito deportivo se dedican los dos últimos capítulos del libro a los ejercicios de flexibilidad; desde aquellos estiramientos susceptibles de ser realizados por sujetos de flexibilidad media, hasta los complejos trabajos que realizan gimnastas y bailarines. También se tratan los aspectos más relevantes que hay que tener en cuenta a la hora de impartir estiramientos en la niñez, la adolescencia y la tercera edad.

AUTOR

Mario Di Santo

Mario Di Santo

Mario Di Santo es Profesor y Licenciado de Educación Física y Licenciado en Ciencias de la Educación. Profesor de las cátedras de Gimnasia III y IV del Instituto del Profesorado en Educación Física (IPEF) y del Profesorado de Quality Gym & Water (ISAD).

Fue Preparador físico del Club Atlético Belgrano (Fútbol) en 1999; Preparador físico del Club Bajo Palermo (Rugby), en 1998 y 1999 y es el actual preparador físico de gimnasia rítmica (Nivel internacional) y gimnasia artística femenina (Nivel internacional).