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Libro

Alicia en el país de las rosquillas

Alicia en el país de las rosquillas

Un viaje interior a través de tus kilos de más

14,00 €

14,92 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Eva Campos Navarro

Editor: Urano Ediciones

Libro

Págs: 224

Formato: 13,5 x 21,3

Año de edición: 2013

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Libro disponible también en versión eBook Versión digital

La versión digital está inmediatamente lista para la descarga y puedes leerla en diferentes dispositivos: PC, Mac Os, Linux, iPhone, iPad, Android, HTC, Blackberry, eReaders. El dispositivo de lectura Kindle no es compatible.

DESCRIPCIÓN

“Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.” Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias para abordar el problema del sobrepeso desde una perspectiva radicalmente nueva y constructiva. Los kilos de más, afirma la autora, nos brindan una oportunidad mágica para explorar el país de las maravillas particular de cada cual, un viaje de autoconocimiento en el que la meta –deshacerse del sobrepeso- no es tan importante como el viaje en sí: destapar todas esas razones que nos llevan a comer para descubrir la esencia de lo que somos, de lo que queremos y de lo que realmente nos hace felices. A partir de ese momento, comer de una forma sana y saludable se convertirá en algo lógico y natural. Una herramienta prodigiosa para cambiar las rosquillas por maravillas y disfrutar, por fin, de la vida y el cuerpo que siempre hemos soñado.

AUTOR

Eva Campos Navarro

Eva Campos Navarro

Eva Campos Navarro es una pionera. Desde que hace varios años decidió que la vida del mundo empresarial y las multinacionales no eran para ella, rompió con muchos esquemas, sacó del armario su título de Psicología y se formó en Coaching.