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Libro

Agar-Agar Anne Dufour, Carole Garnier

Agar-Agar

La milagrosa dieta de Okinawa

11,00 €

11,81 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Anne Dufour, Carole Garnier

Editor: Obelisco Ediciones

Libro

Págs: 192

Formato: 13,5x21

Año de edición: Abril 2015

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DESCRIPCIÓN

Extraído de una pequeña alga roja, el agar-agar es un agente gelificante, un vegetal que cuenta con unas extraordinarias propiedades. Es el alimento favorito de los habitantes de la isla de Okinawa (famosos en el mundo entero por su longevidad), y una gran solución para quienes desean reducir peso de una forma rápida, saludable y sin riesgos.

El agar-agar, que generalmente se presenta en forma de un polvo blanco, inodoro e insípido, no aporta ninguna caloría, produce saciedad (con lo que reduce el apetito), engaña a las grasas malas y a los azúcares, y disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos.

Este libro muestra cómo disfrutar a diario del agar-agar y ofrece 40 deliciosas recetas, preparadas con ingredientes comunes, de supermercado, como mousses, helados, mermeladas y otros platos maravillosos, todo especialmente ligero y de elaboración rápida y sencilla. ¡Acerca la isla de OKINAWA a tu vida!

 

AUTOR

Anne Dufour

Anne Dufour

Anne Dufour es periodista especializada en temas de nutrición y complementos alimenticios. Ha publicado con éxito varios libros sobre dietas y alimentación que han dado a conocer su nombre en todo el mundo.