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Libro

4 Segundos - EBOOK - Peter Bregman

4 Segundos

Es todo el tiempo que necesitas para frenar los malos hábitos y obtener los resultados que deseas

15,00 €

16,03 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Peter Bregman

Editor: Empresa Activa

Libro

Págs: 256

Formato: 13,5 x 21,5

Año de edición: 2015

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Libro disponible también en versión eBook Versión digital

La versión digital está inmediatamente lista para la descarga y puedes leerla en diferentes dispositivos: PC, Mac Os, Linux, iPhone, iPad, Android, HTC, Blackberry, eReaders. El dispositivo de lectura Kindle no es compatible.

DESCRIPCIÓN

A menudo nuestras mejores intenciones y todo nuestro esfuerzo y buenos propósitos son saboteados por pequeños malos hábitos, por pequeñas reacciones que lo único que consiguen es frenarnos en nuestro camino hacia obtener lo que deseamos. El vertiginoso mundo en el que nos movemos no ayuda a mejorar el problema con las continuas presiones sobre nuestras actividades, que causan que entremos en círculos viciosos que frenan nuestra productividad.

Con tan solo una pausa de cuatro segundos podemos evitar reaccionar mal antes las circunstancias que se nos presentan. Con anécdotas de todo tipo, Bregman muestra cómo nuestra tendencia natural a reaccionar de determinada forma nos puede jugar malas pasadas y cómo algunas estrategias contraintuitivas pueden ayudarnos a vivir mejor y ser más productivos.

AUTOR

Peter Bregman

Peter Bregman

Peter Bregman es un consultor empresarial y conferenciante.