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Libro

30 Minutos - Resilencia Ulrich Siegrist, Martin Luitjens

30 Minutos - Resilencia

Superar las adversidades con la fuerza interior

7,95 €

8,47 $

Disponibilidad:

Autor: Ulrich Siegrist, Martin Luitjens

Editor: Alma Editorial

Libro

Págs: 96

Formato: 11,5x17

Año de edición: 2013

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DESCRIPCIÓN

Las personas resilientes disponen de una gran capacidad de resistencia psíquica y mental.

En este libro aprenderá que las crisis no son un tropiezo, sino una marca del camino que conduce a un futuro positivo.

¿Sabe cómo salir indemne de una crisis? ¿Conoce las estrategias para entrenar su capacidad de resistencia interior? ¿Cómo descubrir y desarrollar su propio perfil de resiliencia?

Cada libro de la colección "Aprender fácilmente en 30 minutos" está muy bien estructurado, con resúmenes en cada capítulo y al final de del libro podrá encontrar una sinopsis con los aspectos más importantes. Todos los autores de 30 minutos son de primer nivel y muy reconocidos en sus respectivos ámbitos.

Estos libros presentan conocimientos que llevan a la reflexión para potenciar las capacidades de cada persona para conseguir una vida más plena y feliz, para mejorar la vida personal.