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Libro

101 maneras de relajarse  (Bolsillo)

101 maneras de relajarse (Bolsillo)

7,00 €

7,46 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Cathy Hopkins

Editor: books4pocket

Libro

Págs: 256

Formato: 12.5x19

Año de edición: 2010

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DESCRIPCIÓN

En la senda de la relajación, no podemos ignorar ningún aspecto de nuestro ser en favor de otro. Por ello, este pequeño manual de relajación recoge 101 fórmulas muy diversas, desde los remedios de la abuela a la reflexología y las flores de Bach, para relajar el cuerpo, descansar la mente, nutrir el espíritu y conseguir una presencia de ánimo que permita disfrutar de cada minuto de la existencia.

AUTOR

Cathy Hopkins

Cathy Hopkins vivió en Kenya hasta los 11 años, cuando regresó a Manchester. Trabajó como terapeuta ocupacional mientras estudiaba religiones comparadas. Durante varios años combinó la escritura con la práctica de la aromaterapia. Actualmente, Hopkins vive en el norte de Londres y ha publicado 49 obras, entre ellas una exitosa serie de libros juveniles.