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eBook - Los mitos de la felicidad

eBook - Los mitos de la felicidad

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Disponibilidad: descarga inmediata

Autor: Sonja Lyubomirsky

Editor: Urano Ediciones - Edición Digital

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Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

Sonja Lyubomirsky es, seguramente, la persona que más sabe en el mundo sobre la felicidad y también la que mejor ha sabido transmitir al público la ciencia que rodea este tema apasionante. Conocida en todo el mundo por sus trabajos sobre psicología positiva, vuelve con un nuevo libro divulgativo, en el que desmonta uno tras otro los grandes mitos y falacias sobre la felicidad. Seré feliz cuando encuentre al hombre adecuado, cuando tenga hijos… O no puedo ser feliz si no tengo pareja, si los mejores años de mi vida han quedado atrás… Con el rigor científico que otorgan más de veinte años de investigaciones, la doctora Lyubomirsky demuestra, caso por caso, que casi nunca aquello que más deseamos nos hace felices cuando lo conseguimos y que, en cambio, las adversidades a menudo contribuyen a nuestra felicidad, al obligarnos a evolucionar, a desarrollar la creatividad y la personalidad.

Si practicamos las recomendaciones de Los mitos de la felicidad podemos transformar los momentos de crisis en pasajes directos hacia una vida feliz y plena.

AUTOR

Sonja Lyubomirsky

Sonja Lyubomirsky

Sonja Lyubomirsky es profesora de psicología de la Universidad de California, licenciada en psicología por la universidad de Harvard y doctorada en psicología social por la de Stanford. Sus investigaciones han merecido diversos premios, entre ellos el Templeton Positive Psychology Prize en el año 2002.