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eBook EPUB

Men's Health. El Gran Libro de la Nutrición - EBOOK - Joel Webber & Mike Zimmerman

eBook - Men's Health. El Gran Libro de la Nutrición

La guía definitiva para comer mejor, tener buen aspecto y mantenerte en tu peso

9,99 €

10,65 $

Disponibilidad: descarga inmediata

Autor: Joel Weber - Mike Zimmerman

Editor: Amat Editorial - Edición Digital

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Protección: Adobe DRM (¿Qué quiere decir esto?)

Formatos disponibles: epub

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Año de edición: 2016

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Este eBook lo tenemos disponible también en versión papel

Versión Papel

DESCRIPCIÓN

La indispensable guía nutricional, con todos los alimentos, recetas y trucos para mantener una alimentación 100% saludable.

Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, además de disfrutar de una salud de hierro. Este manual de alimentación y nutrición, basado en exhaustivas investigaciones, ofrece los últimos descubrimientos científicos en nutrición, excelentes fotografías y recetas fáciles, sabrosas y saludables. Editada en un atractivo formato de fácil comprensión y revisión, esta guía es la forma más fácil de transformar nuestras vidas a través de los alimentos.

  • Incluye los últimos descubrimientos científicos sobre alimentación.
  • Con ilustraciones y fotografías que facilitan la lectura y comprensión.
  • Guía para conocer todas y cada una de las propiedades de cada alimento.

AUTOR

Joel Weber - Mike Zimmerman

Joel Weber es de los más prestigiosos redactores jefes de la revista Men’s Health. Mike Zimmerman es editor de la revista Men’s Health y coautor del libro The Impact! Body Plan.

Men’s Health es la más importante revista masculina del mundo y la cabecera de estilo de vida, dirigida a los hombres, más leída en muchos países. Ofrece información práctica sobre fitness, nutrición, cuidado personal,salud, moda y relaciones, todo desde un enfoque cercano y positivo.