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Patrizia Collard

Patrizia Collard

Patrizia Collard, es psicoterapeuta especialista en gestión del estrés y profesora de psicoterapia en la Universidad de East London.Entre las técnicas con las que trabaja figuran la terapia cognitiva basada en el mindfulness, la terapia racional emotiva conductual, la gestión de la energía, la terapia existencial, el yoga, la meditación, la relajación y la autohipnosis. Vive en el sur de Londres.

Libros de Patrizia Collard

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La Biblia del Mindfulness - Patrizia Collard

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Patrizia Collard

Una guía completa para reducir el estrés en tu vida

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Las 8 Sendas del Mindfulness - Patrizia Collard

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Prácticas sencillas para liberarse del estrés y vivir en el presente

Gaia Ediciones

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Mindfulness Para una Vida Compasiva Patrizia Collard

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Patrizia Collard

Cómo reducir el estrés y cultivar la autocompasión

Obelisco Ediciones

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El Pequeño Libro del Mindfulness - Dra. Patrizia Collard

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Patrizia Collard

10 minutos al día para reencontrarse con la vida

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