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Alimentación y Salud

¡Todo lo que quieres descubrir sobre la relación entre la alimentación y la salud sin sacrificar el placer de la buena comida! Cualquier día es bueno para empezar a alimentarte bien de verdad. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

Aquí te proponemos una selección de libros para comprender mejor la relación entre lo que comes y tu bienestar a todos los niveles.

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Comer SI da la felicidad

Comer SI da la felicidad

Felipe Hernández Ramos

Alimentación para combatir el estrés, la depresión y otros trastornos

RBA Integral

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Alimentos energéticos

Alimentos energéticos

Rothgar Levine

Física cuántica y nutrición humana

Dilema Editorial

10,00€ 9,50€

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6,95€ 6,60€

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Cómo curan los alimentos - Miguel Ángel Almodóvar

Cómo curan los alimentos

Miguel Ángel Almodóvar

Prevenir y resolver molestias y enfermedades de manera natural

RBA Integral

Nutrición Consciente

Nutrición Consciente

Olivia González Alonso

Vitalidad y bienestar por la alimentación

Ediciones i

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El huerto ecológico

El huerto ecológico

Joan Solé

Un oasis de vida - Guía practica para el cultivo en casa

Ned Ediciones

16,50€ 15,68€

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Mejora tu vida

Mejora tu vida

Luis García Cremades

Cómo cuidar el cuerpo y la mente

Ediciones i

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Alimentación consciente - Suzanne Powell

Alimentación Consciente

Suzanne Powell

Combinar adecuadamente los alimentos es tan importante como seguir una dieta sana y libre de sustancias tóxicas

Sirio Editorial

10,00€ 9,50€

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-5%
La Combinación de los Alimentos

La Combinación de los Alimentos

H. M. Shelton

Un revolucionario programa alimentario que le permitirá comer lo que quiera sin engordar, rejuveneciendo y recobrando su salud

Obelisco Ediciones

9,00€ 8,55€

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En la zona con Omega 3 Rx

En la zona con Omega 3 Rx

Barry Sears

El aporte diario de Omega 3 Rx es indispensable para disfrutar de una buena salud

Urano Ediciones

13,75€ 13,06€

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La Revolucionaria Dieta de la Zona

La Revolucionaria Dieta de la Zona

Barry Sears

El estilo de vida que ha permitido a millones de personas alcanzar su peso ideal y combatir enfermedades crónicas

Urano Ediciones

15,25€ 14,49€

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-5%
Dieta para la prevención del cáncer de mama

Dieta para la prevención del cáncer de mama

Bob Arnot

Un tratamiento carente de efectos secundarios que ayuda a prevenir y combatir esta enfermedad

Urano Ediciones

11,00€ 10,45€

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La dieta Shangri-La

La dieta Shangri-La

Seth Roberts

Un método eficaz que le hará perder peso reduciendo su apetito

Urano Ediciones

11,00€ 10,45€

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El poder de los Omega-3

El poder de los Omega-3

Michel Lorgeril

Los pioneros de la dieta mediterránea proponen una nueva revolución nutricional

Hispano Europea Editorial

9,90€ 9,41€

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Cocinar sano, cocinar bien

Cocinar sano, cocinar bien

Inès Birlouez

Guía de las prácticas correctas de cocina para una alimentación más sana

Hispano Europea Editorial

9,90€ 9,41€

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Smart Food - Almudena Villegas Becerril

Smart Food (Alimentación Inteligente)

Almudena Villegas Becerril

La revolución de la nueva pirámide alimentaria

Arcopress

15,95€ 15,15€

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Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

Francisco Fajardo Ruiz

Los peligros de la alimentación actual. Verdades y mentiras sobre los alimentos más comunes de consumo diario

Dilema Editorial

20,00€ 19,00€

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Trastornos del comer

Trastornos del comer

Rosina Crispo, Eduardo Figueroa, Diana Guelar

Terapia estratégica e intervenciones para el cambio

Herder Editorial

15,80€ 15,01€

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Los Siete Cereales - Udo Renzenbrink

Los Siete Cereales

Udo Renzenbrink

Alimento vital para el ser humano

Antroposófica

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