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Alimentación y Salud

¡Todo lo que quieres descubrir sobre la relación entre la alimentación y la salud sin sacrificar el placer de la buena comida! Cualquier día es bueno para empezar a alimentarte bien de verdad. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

Aquí te proponemos una selección de libros para comprender mejor la relación entre lo que comes y tu bienestar a todos los niveles.

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Comer SI da la felicidad

Comer SI da la felicidad

Felipe Hernández Ramos

Alimentación para combatir el estrés, la depresión y otros trastornos

RBA Integral

Alimentos energéticos

Alimentos energéticos

Rothgar Levine

Física cuántica y nutrición humana

Dilema Editorial

Cómo curan los alimentos - Miguel Ángel Almodóvar

Cómo curan los alimentos

Miguel Ángel Almodóvar

Prevenir y resolver molestias y enfermedades de manera natural

RBA Integral

Nutrición Consciente

Nutrición Consciente

Olivia González Alonso

Vitalidad y bienestar por la alimentación

Ediciones i

El huerto ecológico

El huerto ecológico

Joan Solé

Un oasis de vida - Guía practica para el cultivo en casa

Ned Ediciones

Mejora tu vida

Mejora tu vida

Luis García Cremades

Cómo cuidar el cuerpo y la mente

Ediciones i

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Alimentación consciente - Suzanne Powell

Alimentación Consciente

Suzanne Powell

Combinar adecuadamente los alimentos es tan importante como seguir una dieta sana y libre de sustancias tóxicas

Sirio Editorial

10,00€ 9,50€

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La Combinación de los Alimentos

La Combinación de los Alimentos

H. M. Shelton

Un revolucionario programa alimentario que le permitirá comer lo que quiera sin engordar, rejuveneciendo y recobrando su salud

Obelisco Ediciones

9,00€ 8,55€

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En la zona con Omega 3 Rx

En la zona con Omega 3 Rx

Barry Sears

El aporte diario de Omega 3 Rx es indispensable para disfrutar de una buena salud

Urano Ediciones

La Revolucionaria Dieta de la Zona

La Revolucionaria Dieta de la Zona

Barry Sears

El estilo de vida que ha permitido a millones de personas alcanzar su peso ideal y combatir enfermedades crónicas

Urano Ediciones

Dieta para la prevención del cáncer de mama

Dieta para la prevención del cáncer de mama

Bob Arnot

Un tratamiento carente de efectos secundarios que ayuda a prevenir y combatir esta enfermedad

Urano Ediciones

El poder de los Omega-3

El poder de los Omega-3

Michel Lorgeril

Los pioneros de la dieta mediterránea proponen una nueva revolución nutricional

Hispano Europea Editorial

Cocinar sano, cocinar bien

Cocinar sano, cocinar bien

Inès Birlouez

Guía de las prácticas correctas de cocina para una alimentación más sana

Hispano Europea Editorial

Smart Food - Almudena Villegas Becerril

Smart Food (Alimentación Inteligente)

Almudena Villegas Becerril

La revolución de la nueva pirámide alimentaria

Arcopress

Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

Francisco Fajardo Ruiz

Los peligros de la alimentación actual. Verdades y mentiras sobre los alimentos más comunes de consumo diario

Dilema Editorial

Trastornos del comer

Trastornos del comer

Rosina Crispo, Eduardo Figueroa, Diana Guelar

Terapia estratégica e intervenciones para el cambio

Herder Editorial

Los Siete Cereales - Udo Renzenbrink

Los Siete Cereales

Udo Renzenbrink

Alimento vital para el ser humano

Antroposófica

La Clave Está en la Sangre

La Clave Está en la Sangre

Neil Stevens

Como permanecer delgado y sano con la dieta de los grupos sanguíneos

Sirio Editorial

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